Почти каждый из нас в течение своей жизни то набирал, то терял вес. И так как обычно это незначительные цифры, то никто особо и не удивляется – «ну набрал 3 кг, а потом скинул 5 – молодец, и что?». А то, что даже такой результат отражается не только на весах, но еще на внешности и внутреннем самоощущении.
(
Читать дальше
)